Пауэрлифтинг

Обсуждение всего что связано с развитием силы и увеличения показателей в золотой тройке движений: присед, жим, становая.

  1. Жим

    Жим лежа и все что с этим связано. Упражнения, методики, составление тренировок, обсуждение способов увеличения физических показателей и прочее сопутствующее этой тематике.
    Темы:
    1
    Сообщения:
    1
    RSS
  2. Присед

    Все о технике приседания со штангой, тренировочном процессе, программ тренировок и методиках.
    Темы:
    0
    Сообщения:
    0
    (Нет сообщений)
    RSS
  3. Становая

    Все о технике становой тяги, методиках тренировок и способах увеличения физических показателей.
    Темы:
    0
    Сообщения:
    0
    (Нет сообщений)
    RSS
Порядок:
Заголовок
Ответов Просмотров
Последнее сообщение ↓
  1. admin
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    10.609

Настройки отображения тем

Загрузка...