Пауэрлифтинг

Обсуждение всего что связано с развитием силы и увеличения показателей в золотой тройке движений: присед, жим, становая.

  1. Жим

    Жим лежа и все что с этим связано. Упражнения, методики, составление тренировок, обсуждение способов увеличения физических показателей и прочее сопутствующее этой тематике.
    Темы:
    1
    Сообщения:
    1
    Последнее: Думаешь ты умеешь делать жим лежа? Дейв Тейт так не считает! admin, 11 апр 2013
    RSS

  2. Присед

    Все о технике приседания со штангой, тренировочном процессе, программ тренировок и методиках.
    Темы:
    0
    Сообщения:
    0
    (Нет сообщений)
    RSS

  3. Становая

    Все о технике становой тяги, методиках тренировок и способах увеличения физических показателей.
    Темы:
    0
    Сообщения:
    0
    (Нет сообщений)
    RSS
Порядок:
Заголовок Дата создания
Ответов Просмотров
Последнее сообщение ↑
  1. admin

    Как развить силу

    admin, 15 апр 2012
    Ответов:
    0
    Просмотров:
    13.794
    admin
    15 апр 2012
Показано тем: с 1 по 1 из 1.

Настройки отображения тем

Загрузка...