Привет ребят может кто посоветовать? какой нибудь хороший прот или даже комплекс чтобы набрать мышечную массу?
я пробовал протеин On hidro whey покупал на АтлетикФуд? может поможете с каким нибудь комплексным набором?
из брендовых самый лучший ON Gold Standart, из бюджетных лучше развесных, к примеру Лактомин 80 по соотношению цена / качество нет), псевдо "отечественные" не советую
Спасибо,я кстати пробовал лактомин 80, если ничего туда не добавлять он не вкусный , а вот Голд стандарт хорош , кстати там когда в атлетикдуф брал прот, они тоже советовали, лактомин 80, сказали что можно с нествиком смешать тоже будет вкусно
в целом да, зато не приедается как брендовые проты, а со временем на вкус становится все равно, главное что бы сыворотка качественная была )
А вы сами закупались на атлетикдуф!? Я так полазил по ценам у них адекватные по сравнению с другими спорт питами да и сертификаты на весь товар кстати вы лично что ещё посоветуете кроме прота для набора мышечной массы ??
Спасибо насчет трибулуса подумаю (пока еще все норм) а вот бцаа и креатин я возьму обязательно,и насчет алтеликфуда согласен тоже магазин что надо у них бцашки вроде по акции, Иван что лично можешь посоветовать? из бцаа и креатина (бренд фирма,) какая лучше,что лучше усваивается и эффект быстрый
Подскажите пожалуйста, этот протеин как Pureprotein Whey Хочу купить, но мнения расходятся, надеюсь тут люди понимающие, и скажут свое здравое субъективное мнение!
конечно нет, пюровский прото это продукт маркетинга и пиара, с 55-60% белка на 100г в лучшем случае, состоящего из сыворотки, сои, глютена.... Лактомин же, чистая сыворотка, только молочные белки.
